Mommy Makeoveren Monterrey
El Mommy Makeover es un plan de cirugías para recuperar el cuerpo después del embarazo y la lactancia: abdomen, cintura y busto. En Monterrey, el Dr. Gabriel Mecott, cirujano plástico certificado, lo diseña a la medida de cada mujer y define si se realiza en una sola cirugía o en dos tiempos, según el plan y la seguridad.
¿Qué es un Mommy Makeover y qué procedimientos combina?
El Mommy Makeover reúne las cirugías que recuperan el abdomen, la cintura y el busto después de los embarazos. Suele combinar lipoescultura, abdominoplastia o lipectomía circunferencial y cirugía de busto. Cuando el plan es extenso, el Dr. Gabriel Mecott lo divide en dos tiempos para respetar los límites de cada cirugía.
Datosrápidos
- Qué es
- Una combinación de cirugías de contorno corporal y de busto, no un procedimiento único
- Qué suele incluir
- Lipoabdominoplastia o lipectomía circunferencial, lipoescultura y levantamiento o aumento de busto
- En una o dos cirugías
- Según la extensión del plan: el doctor trabaja con límites de alrededor de 5 litros de aspirado y 6 horas de cirugía
- Hospitalización
- 1 noche · hasta unas 6 horas de cirugía, con anestesia epidural y sedación
- Faja
- Día y noche durante 4 semanas y, después, de forma intermitente 2 semanas más
- Regreso al trabajo
- Entre 10 y 14 días, según tu actividad
- Estancia recomendada en Monterrey
- Entre 10 y 14 días si vienes de fuera
- Resultado final
- Hasta un año
Lo que cambiadespués del embarazo
El embarazo y la lactancia cambian el cuerpo de formas que el ejercicio no siempre puede revertir. Los músculos del abdomen se separan o se relajan y el vientre se abulta aunque no haya mucha grasa. La piel se estira y pierde firmeza. La cintura se borra. El busto pierde volumen o cae.
Muchas mujeres lo describen igual: sienten que su cuerpo ya no es proporcionado, que la ropa no les queda arriba y abajo de la misma forma, o que tienen que elegir qué ponerse para cubrir el abdomen. El Mommy Makeover trata esos cambios en conjunto.
Un plan,no un paquete
No existe un Mommy Makeover estándar. Cada plan se arma a partir de lo que tú quieres cambiar y de lo que el doctor encuentra en la valoración. Las piezas más frecuentes son:
- Abdomen. Una lipoabdominoplastia repara los músculos, retira la piel sobrante y define la cintura. Si el exceso de piel rodea también cadera y espalda, puede ser una lipectomía circunferencial.
- Cintura y silueta. La lipoescultura de cintura, espalda y brazos afina la figura. Cuando falta volumen en cadera o glúteos, la grasa retirada puede colocarse ahí.
- Busto. Un levantamiento de busto, con o sin implantes, si cayó; o un aumento de busto si perdió volumen pero conserva su posición.
El objetivo no es sumar cirugías, sino recuperar la armonía del conjunto: una silueta en la que abdomen, cintura, cadera y busto estén en proporción.
¿Una cirugíao dos?
Es una de las primeras preguntas en consulta. La respuesta depende de qué tan extenso sea el plan.
El Dr. Mecott trabaja con límites definidos en cirugías combinadas: alrededor de 5 litros de aspirado y un máximo de 6 horas de cirugía. Cuando el plan completo cabe dentro de esos límites, puede hacerse en una sola cirugía. Cuando no, se divide en dos tiempos, porque el abdomen y el busto no siempre caben juntos: un levantamiento o una reducción de busto se hacen en un momento distinto. Las liposucciones y la abdominoplastia habitualmente se hacen juntas; un aumento o un recambio de implantes pueden hacerse en el mismo momento. El orden depende de tus preferencias; si lo más importante para ti es el tiempo, conviene empezar por el busto, que tiene una recuperación más rápida, para poder hacer ambas cirugías lo antes posible. La espera entre una cirugía y otra es de un mes si el busto va primero y de al menos 6 meses si va primero el contorno corporal. Hacerlo en dos tiempos no es un retroceso: es una decisión de seguridad.
Candidataideal
Una buena candidata es una mujer que:
- Ya no planea más embarazos.
- Tuvo a su último bebé hace al menos un año y terminó la lactancia hace al menos tres meses.
- Mantiene un peso estable desde hace al menos 3 meses y tiene un índice de masa corporal (IMC) igual o menor a 30.
- Está sana o tiene sus condiciones médicas controladas, lo que se confirma en la valoración preoperatoria.
- Tiene claro qué quiere cambiar.
Cómo lo haceel Dr. Mecott
Escuchar primero
En la valoración, el doctor te pregunta qué quieres lograr y qué te hace sentir insegura. Después, frente al espejo, revisa tus proporciones: qué sobra, qué falta y la calidad de tu piel y tus músculos. Con eso define una silueta objetivo y te propone el plan: qué procedimientos, en qué orden y si van en una o dos cirugías.
Una silueta, no zonas sueltas
El doctor esculpe en 360°: abdomen, cintura, espalda, cadera, glúteos y busto se planean como un solo resultado, en armonía con la cintura. Antes de operar, marca sobre tu cuerpo la figura que se busca, y esa guía se sigue en el quirófano.
Tu estilo
El tamaño del busto, qué tan marcada quieres la cintura o qué tanto volumen en la cadera los defines tú. El papel del doctor es decirte si es posible con tus tejidos y con un riesgo adecuado.
El criterio enla práctica
Una paciente llegó después de sus embarazos con el abdomen muy prominente, grasa en brazos y espalda, poco volumen en cadera y el busto caído. Sentía más volumen arriba que abajo. El plan se dividió en dos tiempos: primero el contorno corporal completo, con lipoescultura VASER y lipectomía circunferencial, colocando grasa en cadera y glúteos; después, un levantamiento de busto con implantes, con el tamaño que a ella le gusta lucir. El detalle del caso está en lipectomía circunferencial.
Los resultados varían en cada paciente.
Recuperación
- Hospitalización
- Una noche.
- Primeros días
- Hay molestias, que se controlan con medicamentos; si no son suficientes, el equipo ajusta el tratamiento o puede usarse bomba analgésica o parches. Tienes seguimiento 24/7 y, cada día, indicaciones de lo que puedes y no puedes hacer.
- Ayuda en casa
- Necesitas a un adulto contigo al menos los primeros 5 días. Si tienes hijos pequeños, planea quién te ayudará con ellos: podrás cargarlos sin problema a partir de la 3.ª semana.
- Faja
- Día y noche durante 4 semanas y, después, de forma intermitente 2 semanas más; solo se retira para bañarte.
- Trabajo
- Puedes caminar desde el día siguiente. El regreso al trabajo es entre 10 y 14 días, según qué tan físico sea. Manejar, desde los 10 días. Cargar peso, a partir de las 4 a 6 semanas.
- Ejercicio
- Cardio de forma progresiva desde la 3.ª semana; pesas desde la 4.ª semana. Abdominales, no antes de la 8.ª semana.
- Resultado final
- Hasta un año después de la cirugía.
Riesgos yseguridad
Al combinar procedimientos, la seguridad depende sobre todo de planear bien. Como toda cirugía, el Mommy Makeover tiene riesgos: acumulación de líquido (seroma), lesiones en la piel por mala circulación, irregularidades o asimetrías, problemas de cicatrización y los riesgos de cualquier cirugía, como sangrado, infección o trombosis. Para reducirlos:
- Se respetan los límites de alrededor de 5 litros de aspirado y 6 horas de cirugía; si el plan los supera, se divide en dos tiempos.
- Se hace una valoración preoperatoria completa, que incluye valoración preanestésica y estudios de abdomen y mama.
- La cirugía se realiza en un quirófano exclusivo para cirugía plástica, con permiso de COFEPRIS y de la Secretaría de Salud, anestesiólogo certificado y monitorización MASIMO. Durante toda la cirugía se usan botas de compresión neumática y se indica anticoagulación de acuerdo con las guías médicas vigentes, para prevenir trombosis.
- Si el plan incluye grasa en glúteos, se coloca guiada con ultrasonido y solo en el plano subcutáneo.
- No debes fumar al menos 3 semanas antes y 3 semanas después.
Si vienes desdeEstados Unidos
El Dr. Mecott atiende personalmente en inglés y puedes empezar con una consulta virtual. La valoración virtual se hace habitualmente por WhatsApp, y antes de la cirugía se requiere una evaluación presencial. Los estudios se pueden hacer en tu ciudad unas 6 semanas antes. Planea llegar a Monterrey al menos 2 días antes de la cirugía y quedarte entre 10 y 14 días después. Si tu plan es en dos tiempos, serán dos viajes. Viaja con un acompañante o considera una enfermera privada o una casa de recuperación.
La logística completa está en Pacientes internacionales
Preguntasfrecuentes
- ¿Qué incluye un Mommy Makeover?
- No hay un paquete fijo. Suele combinar una cirugía de abdomen (lipoabdominoplastia o lipectomía circunferencial), lipoescultura y una cirugía de busto (levantamiento o aumento), según lo que cada mujer quiere cambiar.
- ¿Se hace todo en una sola cirugía?
- Depende de la extensión del plan. Si cabe dentro de los límites de seguridad (alrededor de 5 litros de aspirado y 6 horas), puede hacerse en una cirugía; si no, se divide en dos tiempos.
- ¿Cuánto tiempo después del embarazo puedo operarme?
- Idealmente, un año después del parto para el abdomen y tres meses después de terminar la lactancia para el busto.
- ¿Y si después quiero tener otro hijo?
- Entonces conviene esperar. Un nuevo embarazo vuelve a estirar la piel y los músculos del abdomen. Mientras tanto, el doctor recomienda solo una lipoescultura con VASER para mejorar la silueta, y dejar la abdominoplastia para cuando ya no vayas a tener más hijos.
- ¿Con ejercicio no se recupera el abdomen?
- El ejercicio fortalece el músculo y ayuda a bajar grasa, pero no une los músculos separados ni corrige la piel que perdió elasticidad. Para eso se necesita cirugía.
- ¿Cuándo podré cargar a mis hijos?
- A partir de la 3.ª semana puedes cargar a un niño pequeño sin problema. Antes de eso, necesitarás ayuda en casa.
- ¿Duele?
- Hay molestias, sobre todo los primeros días. Se controlan con medicamentos y, si no son suficientes, el equipo ajusta el tratamiento.
Escrito y revisado por el Dr. Gabriel Ángel Mecott Rivera, cirujano plástico certificado (certificación No. 1379, cédula de especialidad 5225369). Conoce al Dr. Mecott
Los resultados varían en cada paciente. Aviso de publicidad Cofepris 2619032002A00325.
Última actualización: 19 de octubre de 2026 · Contenido revisado por el Dr. Gabriel Ángel Mecott Rivera, cirujano plástico certificado (CMCPER No. 1379)
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